Program personalizat - Dr. Mariana Alecu
Bine ai venit!
Sunt Dr. Mariana Alecu, creatoarea programului personalizat pentru eliminarea greutății în exces.
Experiența acumulată în cei peste 25 ani de medicină integrativă la Clinica Dr. Alecu din Târgu-Mureș împreună cu deschiderea ta și nivelul tău de motivație crează condițiile pentru a obține rezultate foarte bune în controlul greutății tale fără medicamente sau suplimente, folosind metoda unică și sigură de reglare sănătoasă a greutății pusă la punct de mine.
Prin identificarea și resetarea programelor subconștiente care determină corpul tău să acumuleze exces de greutate și prin personalizarea alimentației cu alimente potrivite ție, care se găsesc în magazine alimentare obișnuite, te pot ajuta să îți schimbi atât greutatea cât și starea de vitalitate, sănătatea și mai ales imaginea de sine.
Am dezvoltat acest program inedit în urma observației faptului că anumite persoane continuă să crească în greutate sau nu reusesc să elimine excesul nici chiar dacă respectă diete stricte.
Știm că stilul de alimentație are o importanță foarte mare în reglarea funcționării corpului uman, a sănătății și stării de bine, însă în afară de acesta există programe implementate în subconștient care determină în mod automat corpul să acumuleze grăsime, independent de rațiune și voință și uneori chiar independent de alimentație.
Aceste tendințe subconștiente se pot dezvolta pe parcursul vieții sau pot fi transmise de la parinți sau anturaj prin obiceiuri copiate automat încă de la vârstele cele mai fragede.
Programul pe care l-am elaborat îți oferă soluții și susținere pentru a înlătura cauzele subconștiente ale obezității și reglează predispoziția la diabet tip 2, susținând în același timp organismul cu nutrienți esențiali sub forma unor soluții culinare și gastronomice savuroase, readucând echilibrul în organism.
Programul individualizat se întocmește separat și diferit pentru fiecare persoană în funcție de configurația personală psihologică, biologică și morfologică.
După începerea aplicării strategiei, urmează o serie de întâlniri în care ești reevaluat de fiecare dată și înveți progresiv cum să îți reprogramezi atitudinile și să adopți stilul de viață care ți se potrivește pentru tot restul vieții. În acest fel vei reuși să elimini greutatea în exces și să îți menții greutatea ideală, vitalitatea și sănătatea pe termen lung.
Cum pot afla dacă și cât trebuie să slăbesc pentru a-mi asigura o sănătate optimă?
Află cum stai cu greutatea, calculează-ți indicele de masă corporală - clic aici
Valoarea maximă pentru un normoponderal (masa corporală normală) a IMC este sub 25. Între 25-30 vorbim despre supraponderali iar peste 30 despre obezitate.
Chiar si cu indice de masă corporală normal e posibil să ai prea multă grăsime și prea puțini mușchi sau apă.
Dacă vrei să afli exact cum stai și să primești explicații și recomandări de la un medic cu experiență te așteptăm la Clinica Dr. Alecu pentru o consultație
De ce să merg la medic dacă vreau să slăbesc?
O așa zisă “cură de slabire” pe care ai face-o după ce citești pe internet sau în reviste, fără a ține cont de starea organismului, poate fi periculoasă pentru sănătate, ducând la carențe grave, acidoză, hipo-sau hiperproteinemie, hipocalcemie cu posibilitate de apariție a spasmofiliei, edeme, tulburări de ritm cardiac, gastrită, colită sau diferite alte boli.
În plus, o slăbire fără supraveghere medicală si fara abordare multifactoriala, fara lucru peemotii si subcostient, are de multe ori efecte de scurtă durată, ducând frecvent la îngrășare ulterioară, chiar și peste greutatea inițială.
Dacă apelezi la mine pentru a elimina excesul de greutate fără a-ți pune în pericol sănătatea, vei avea ocazia unei evaluări competente a stării de sănătate prin metode specifice medicinei integrative, după care vom alege calea cea mai sănătoasă pentru tine, în așa fel încât tu să te simți bine și plin de vitalitate pe parcursul eliminării excesului în greutate.
În acest fel ai certitudinea unor rezultate stabile pe termen lung, cu efect benefic asupra sănătății și aspectului tău estetic.
Faptul că vei vedea rezultate din primele săptămâni te va entuziasma și te va determina să implementezi cu plăcere transformările în continuare. Odată cu eliminarea excesului de greutate vei observa că ai mai multă vitalitate, mintea ți-e mai limpede și te simți mult mai bine dispus, schimbări datorate modificării comunicării între intestin și creier și al optimizării consumului de energie pe baza reducerii depozitelor de grăsime.
Unde trebuie să vin și ce trebuie să fac pentru a începe cât mai repede?
Pentru a incepe trebuie doar să te programezi pentru o consultație de medicină integrativă la Clinica Dr. Alecu, pe strada Cornel Ciugudean nr 2, Târgu-Mureș sau online. La noi e plăcut, atmosfera e prietenoasă, cu muzică relaxantă în fundal, zâmbim mereu și suntem bine dispuși. Te așteptăm!
Vreau să slăbesc și să fiu sănătos, mă programez acum pentru o consultație la Dr. Mariana Alecu!